Terminy kursów
- 21, 25, 28 stycznia, 1, 4, 8 lutego 2021 r.
- 4, 8, 11, 15, 18, 22 marca 2021 r.
- 6, 10, 13, 17, 20, 24 maja 2021 r.
I Spotkanie – czwartek 21.01.2021 g.18:00-20:00
18:00-19:00 Potrzeby dziecka o okresie prenatalnym i jego kompetencje rozwojowe.
Jak wpłynąć na kondycję psychiczna siebie i dziecka w okresie przedporodowym.
prowadzący: Anna Osińska – pedagog
19:00-20:00 Jak radzić sobie z dolegliwościami w czasie ciąży.
Wskazówki jak pomóc sobie w ciąży i przygotować się do porodu.
prowadzący: Katarzyna Złotkowska – instruktor jogi
II Spotkanie – poniedziałek 25.01.2021 g. 18:00-20:00
18:00-20:00 Poród. Jak przygotować się do porodu? Plan porodu.
Zaczyna się poród; Kiedy do szpitala? Co należy spakować do szpitala.
Przebieg porodu fizjologicznego. Metody łagodzenie bólu porodowego.
Pozycje wertykalne w porodzie.
Poród przez cięcie cesarskie.
prowadzący: Monika Jodłowska – położna
III Spotkanie – czwartek 28.01.2021 g. 18:00-20:00
18:00-19:00 Naturalne sposoby łagodzenia dolegliwości i ciąży i podczas powodu. Aroamaterapia w ciąży i w porodzie.
prowadzący: Agnieszka Kasperska – Aromatyczna Mama
19:00-20:00 Jak wykorzystać hipnoterapię podczas porodu? Czym jest hipnobirthing?
prowadzący: Kaja Krawczyk – hipnoterapeuta kliniczny
IV Spotkanie – poniedziałek 01.02.2021 g. 18:00-19:30
18:00-19:30 Kąpiel i pielęgnacja noworodka.
Fizjologia noworodka.
Przygotowanie wyprawki.
Jak przygotować dom dla nowego członka rodziny.
Przebieg kąpieli krok po kroku.
prowadzący: Monika Jodłowska – położna
V Spotkanie – czwartek 04.02.2021 g. 18:00-20:00
18:00-19:15 Karmienie piersią. Czy warto karmić piersią?
Praktyczne porady dotyczące sposobu karmienia i żywienia.
prowadzący: Monika Jodłowska – położna / doradca laktacyjny
19:20-20:00 Profilaktyka raka piersi w ciąży i po porodzie.
Samobadanie piersi w ciąży i w okresie laktacji. NOWA METODA!
prowadzący: Joanna Woźniak – położna
VI Spotkanie – poniedziałek 08.02.2021 g.18:00-20:00
18:00-19:00 Połóg czyli pierwsze 6 tygodni po porodzie. Fizjologia i higiena.
prowadzący: Monika Jodłowska – położna
19:00-20:00 Znaczenie relacji w rozwoju dziecka.
Rozwój mózgu i układu nerwowego dziecka.
Poczucie bezpieczeństwa i jakość emocji: czym to jest, jak wpływa na jakość życia dziecka i rodziców.
Techniki pracy z emocjami.
prowadzący: Marcin Wanke – andragog
Dodatkowe lekcje
Połóg. Psychiczne zagadnienia połogu i znaczenie kontaktu z dzieckiem.
Baby blues, depresja poporodowa. Jak rozwiązywać problemy, jak im zapobiegać, jak przygotować się do tego czasu?
prowadzący: Sylwia Kopka – psycholog